A saúde e o bem-estar do ser humano estão mudando e tem se tornado um novo estilo de vida. Homens e mulheres se dedicam a esse novo hábito, seja ele regido por alimentos saudáveis, rotina de exercícios ou apenas saída da procrastinação. Atualmente encontramos um grande número de jovens e adultos, de ambos os sexos, praticantes de exercícios em
academias com diferentes objetivos, entre eles o ganho de massa muscular.Mas esse objetivo
vai muito além do “puxar ferro”. Há a necessidade de um programa de treino
controlado, alimentação equilibrada e muitas vezes substâncias que auxiliam e
otimizam os resultados desejados. Com isso, o consumo de suplementos
alimentares vem aumentando drasticamente, pois não há nenhuma lei no Brasil que
regulamente a venda desses recursos ergogênicos nutricionais.
Com propósito de
fazer os praticantes e os profissionais de academias de ginástica conhecerem alternativas
alimentares naturais: para que elas servem, quais são os nutrientes e como
consumi-las, a Secretaria de Esportes da Prefeitura de Eunápolis, com apoio da
Faculdade Unopar, estará realizando neste sábado, às 15 horas, no auditório da
Unopar, o Simpósio Saúde e Bem-Estar para Dirigentes de Academias, com palestra
do renomado iridólogo e Naturopata, Linaldo Farias.
A Palestra objetivará
a educação e informação dos dirigentes de academias de ginastica de Eunápolis,
sobre os mais variados temas relacionados à vantagem da alimentação naturalista
dentro e fora do ambiente de trabalho e os habilitar a multiplicar essas
informações para seus alunos e servidores.
Entre os benefícios resultantes da palestra de Linaldo Farias, os participantes poderão obter orientações sobre uma alimentação que forneça nutrientes e vitaminas essenciais, que são necessários para manter o bom funcionamento do organismo (uma alimentação com deficiência nutricional pode ocasionar problemas de saúde, como cansaço, depressão, falta de desenvolvimento e crescimento); dar fim às dores de cabeça, sensação de saciedade, boost na imunidade, equilíbrio hormonal, melhora na digestão e no sono: essas são apenas algumas das vantagens do aprendizado que será adquirido neste avento.
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