Imagino que a sua resposta será: 3 vezes. Esta é a
resposta da maioria dos pacientes pois acham que isto é o correto. Porém o
correto é sempre escovar os dentes após as refeições, independente de
quantas vezes você coma durante o dia. Esta é a melhor forma de proteger
os dentes da ação cariosa das bactérias presentes na boca. Entretanto, é
compreensível que nem todas as pessoas têm oportunidade ou disponibilidade
para tal, devido às inúmeras ocupações do dia-a-dia. Se este é o seu caso,
evite uma dieta cariosa, como mascar chicletes ou comer doces, durante
longos intervalos entre as escovações. A resistência à cárie varia de
um indivíduo para o outro e depende de vários fatores como: tipo de dieta alimentar,
fatores hereditários, grau de higiene bucal, entre outros. É muito simples
e fácil manter uma boa higiene bucal, além de ser muito importante para a saúde
corporal.
Eu morro de medo de ir ao dentista... aquele aparelhinho, nem pensar... escovo sempre depois das refeições.
ResponderExcluirComo eu uso aparelho escovo umas 5 por dia e no final do dia eu passo a escova interdental, a mesma tira muita sujeira.
ResponderExcluirletícia Rebouças
Eu escovo sempre após as refeições, então depende de quantas refeições faço por dia, as vezes 3,4 ou até mesmo 5.
ResponderExcluirO dentista disse que devo escovar 3 vezes ao dia para não danificar os dentes, por no máximo 2 minutos.
ResponderExcluirHildete Fonseca
Eu escovo os dentes 2 vezes por dia,
ResponderExcluiruma a hora que eu acordo e outra depois do almoço, rs
mas as vezes, ta bom, raramente eu escovo entes de dormir.
Eu escovo,
ResponderExcluirQuando acordo.
Depois do café da manhã.
Depois do almoço.
Depois do café da tarde.
Depois da janta.
Depois do café da noite.
E na hora de dormir.
Angélica Borges da Silva
Eu tenho muito cuidado com os meus dentes...
ResponderExcluirEscovo logo que me levanto, depois do almoço, depois do jantar e na hora de dormir.