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26 de novembro de 2010

A ÁGUA É MUITO IMPORTANTE PARA NOSSA SAÚDE

A água pode ser considerada o ouro do nosso milênio. Sua importância é notável para a sobrevivência da população mundial. Dádiva da natureza, durante milênios a água doce foi considerada um recurso abundante, inesgotável e renovável. E essa renovação é feita sabiamente pelas chuvas. Nas últimas décadas a diminuição das disponibilidades de água limpa em todo o planeta tem sido impressionante e preocupante. A demanda crescente e a poluição do ambiente têm sido motivos de preocupação para os dirigentes de diversas regiões do mundo. Segundo a Organização Mundial de Saúde, 1 bilhão de pessoas no mundo atualmente não dispõem de água potável e 80% das doenças existentes na Terra são causadas por contaminação com a água. Mas a água que quero chamar a sua atenção é aquela que você usa para o bem do seu organismo, para a vida dos seus rins. A água é de uma importância vital para a boa manutenção do nosso organismo. Embora não vivamos na água, as células do nosso corpo o fazem. A água representa mais da metade da massa do nosso corpo e é a nossa necessidade mais importante, depois do oxigênio. Um homem adulto de peso médio, contém 45 litros de água, dois terços dos quais no interior das células. A água é a responsável por todos os processos bioquímicos realizados dentro do nosso corpo. Assim, meu caro leitor, você precisa ingerir pelo menos um litro e meio de água diariamente para completar aquela que é perdida por meio do suor, da urina e das fezes. O papel dos rins é duplo: por um lado eles são responsáveis pela regulação da quantidade de água, ácidos e sais do corpo; por outro lado, agem como filtros, facilitando para que o organismo não seja envenenado por substâncias tóxicas. Tenha cuidado, assim, com os seus rins, pois eles são de uma importância extraordinária na sua vida. Se hoje estamos assistindo essa guerra pelo poder do petróleo, mais tarde, nos meados do nosso século, poderemos assistir outros conflitos provocados pela escassez de água. É preciso que o habitante da terra saiba controlar esse liquido tão precioso, para que a humanidade mais tarde não venha a sofrer às conseqüências de sua ausência. Atualmente 11 países da África e 9 do Oriente Médio, já não têm água suficiente para oferecer às suas populações. Desde criança ficava encantado quando ouvia a minha professora falar sobre o ciclo das águas e logo nos invadia aquela idéia poética que a natureza sabe oferecer com o eterno recomeçar, a chuva alternando com a seca. A natureza é grandiosa e não podemos desprezá-la.

3 comentários:

  1. A ÁGUA UM DIA VAI FALTAR E NESSE MOMENTO AS GUERA NÃO ACONTECERÃO PELO DOMÍNIO DO PETRÓLEO E SIM DOS RIOS. JOSELITO BRITO

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  2. Meu querido amigo Val Cabral, vc é um brilhante jornalista, bonito como o William Bonner, inteligente como o Paulo Henrique Amorin, contudente como o Datena, e além disso é modesto. As suas críticas a Geraldo Ficha Suja, Capitão Azevedo Molenga... são especialmente brilhantes, cuidado para eles não te processarem. A Globo deveria te contratar. Por quê não dá aula na faculdade... a universidade está perdendo um TALENTO. Célia Vieira da Silva

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  3. e mesmo sei agua nao samos nada
    verdade

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